枕の買い替え
皆さんは枕を定期的に買い替えていますか?
枕も劣化します。
年月が経つにつれてだんだんと硬く、低くなります。
そうなると、睡眠の質が低下してしまうのです。
また、衛生面も悪化します。
汗・ダニ・ホコリなどがどうしても内部に入り込みます。
洗える枕もありますが、汚れを完全に取り除くのは困難です。
枕の使い心地が悪くなったら、買い替えを検討しましょう。
枕の高さが適切でないと、首・肩の痛みや、いびき、むくみなど体の不調が生じることがあります。
ご自身の体に合った高さ・硬さの枕を選びましょう。
また、寝返りを打っても頭が枕から外れない大きさも大切です。
メテナンスしやすい素材なども選ぶポイントですね。
自分に合う枕を使用することで、質の良い睡眠が取れるようになります。
当店では、ドクタースリープ健康機能まくらをオススメしています。
寝姿勢・首の姿勢・寝返りに着目した高機能まくらです。
商品説明や実物確認のための出前対応も行っております。
担当は中村呉服店の
中村晋輔 090-1320-2022 まで、お気軽にお問い合わせ・ご相談ください!